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Denominazione
Tipologia
Comune

Consigli per l'abbigliamento e l'attrezzatura

CONSIGLI PER L’ABBIGLIAMENTO E L’ATTREZZATURA

 

 

 

Abbigliamento

Calzature adatte per lunghi cammini su sentieri e strade sterrate: scarpe o scarponi da trekking. Maglietta intima: preferibilmente non cotone ma in microfibra. Calzini tecnici da trekking. Cappellino per il sole Zaino da trekkingBastoncini da trekking

 

Nello zaino

Occhiali da sole. Giacca a vento leggera. Felpa leggera oppure pile leggero. Mantellina impermeabile (in caso di pioggia). Indumenti di ricambio (maglietta, cappellino calzettoni). Fazzolettini di carta. Salviette detergenti. Cellulare. Fischietto. Forbicette. Coltellino. Torcia. Quaderno e una penna. Cartina del luogo. Sacchetto di plastica per rifiuti. Lacci di ricambio per le scarpe. Borraccia o bottiglia in plastica con acqua. Qualcosa da mangiare per merenda (Consigliati: frutta fresca, frutta secca). Pronto soccorso (disinfettante, cerotti, benda, cerotti per vesciche ai piedi, stick per punture di insetti, crema solare, eventuali medicinali personali)

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